- 「50代からの人生、このままでいいのかな?…」
- 「経験やスキルを活かしたいけど、何から始めたらいいか分からない…」
- 「第二の人生を、もっと豊かにしたい…」
こんな悩みはありませんか?
「定年退職後、新しい目標が見つからず、毎日がなんとなく過ぎてしまうのでは?」定年退職を目前に控え、そんな風に心配していませんか? やりたいことが見つからない、これまでの経験やスキルが、これからの自分にとって本当に役立つのか、など不安に思っている方も多いのではないでしょうか。
このサービスでは、あなたの経験とスキルを活かして、新しいキャリアを築くお手伝いをします。 一人ひとりの状況や目標に合わせた、オーダーメイドのプランをご提案いたします
50代の方々が抱える悩みを解決し、豊かな第二の人生を送るためのサポートを行います。オンラインセッションを軸に、一人ひとりに寄り添い、具体的な行動を促すことで、目標達成を支援します。もちろんオフラインで実際にお会いしてお話したいという方も大歓迎です。
ミドルライフデザイン研究所でできること
やりたいことや、生きがいを見つけられる
今のミドル世代は、やりたいことをやってきた人は少数派で、生活のために選んだ仕事を、自分に合っているいないとにかかわらず、家族のためにひたすら実直に勤め上げてきた人が多いように感じます。
そして社会情勢が大きく変化し、定年退職の年齢が年を追うごとに上がっていくことに戸惑いを感じている人も大勢います。「もうすぐ定年退職だ。あとは老後をのんびり過ごそう」と思っていたら、サッカーのゴールがどんどんと遠くに動かされている、そんな感覚を持つことでしょう。
そんな時に、一度立ち止まって考えてみてください。今までの延長線上でこれからも働き続けていいのか、と。これからは自分のために、自分のやりたいことを、やりがいを持って働いてみませんか。
- 「今までの人生の中で、何をやっている時が楽しかったのか?」
- 「どんな仕事にやりがいを感じたのか?」
- 「ずっとやりたいと思っていて、できなかったことはあるのか?」
こんな問いや、今までの振り返りを一緒に行い、生きがいを見つるお手伝いをします。私自身も50代半ばに差し掛かり、50代になってから悩んだ結果、今までのキャリアを大きく変えています。そんな経験が皆さんのお役に立てる部分があると感じています。
老後資金の不安を解消するお手伝いをします。
現状の把握と見える化を行い、漠然とした不安を具体化します。具体化することで、想像していたよりも悪くないと感じるケースも少なくありません。その上で、老後資金の見通しが厳しいようであれば、ライフイベントの見直しや、年金の受け取り方のアドバイスなどを行います。
キャリアカウンセリング
「自分の強みってなんだろう?」「転職したいけど、この年齢で大丈夫?」「転職までは考えてないけど、副業は興味ある」などのお悩みの解決を通して、自分らしく、やりがいを持って続けられる仕事や生きがいを、一緒に考え、その実現へ向けて全力でサポートします。
ライフプランニング
ライフスタイル設計、ワークライフバランスの改善など、キャリアカウンセリングよりも幅広く人生をとらえ、一生現役をモットーに豊かな人生の実現をお手伝いします。人生100年時代、65歳で完全にリタイヤしたとすると、その先の人生、どうやって生きていきますか?仕事しないとしても、自分らしく、生き甲斐を持って生活することが、真の幸せと言えるのではないでしょうか?
ファイナンシャルプランニング
老後資金のシミュレーションや資産運用アドバイスなど、お金の側面にスポットを当てたサポートを行います。ファイナンシャルプランニングの基本3表と言われる「ライフイベント表」「キャッシュフロー表」「個人バランスシート」の作成を通して現状を見える化し、将来の目標に向かって、具体的な行動計画の立案まで行います。
セッションの具体的な流れ
キャリアカウンセリングを軸に、6カ月間の伴走型のプログラムの例になります。もちろんご相談に応じてカスタマイズ可能です。
初期段階(1-2ヶ月)
- 現状分析: 今までの人生を振り返り、強み、興味、価値観を明確にする。
- 問題点の把握: 相談の目的、今の悩み、何が問題なのかを明確にする。
- 目標設定:具体的かつ明確に目標を設定する。達成可能な目標とすることでモチベーションにもつながる
- 行動計画: 目標達成のために、具体的な行動計画を立てる。
中期段階(3-4ヶ月)
- 実行:行動計画を具体的に実行する。いくつかのステップに分けることで、成功体験を積みかさねる。
- モチベーション維持: 定期的な振り返りとフィードバックを通じて、モチベーションを維持する
- スキルアップ: 新しいスキル習得や、興味のある分野の勉強を始めることをサポートします。
- 障害克服: 困難に直面した際に、解決策を一緒に探します。
後期段階(5-6ヶ月)
- 振り返り: これまでの成果を振り返り、達成感を味わう
- 未来設計: 今後のキャリアプランやライフプランを具体的に描く。
- 自立支援: 自ら考え、行動できるよう、自立を支援する。